テーマ:ヘルシー・キレイな事

香を贈る

友達のお誕生日に贈るプレゼント・・・・・・ 最近彼女が香りに興味を持っているのを知っていたので 久しぶりに“香司 鬼頭天薫堂”に行きました。 お店の中に一歩入るとなんだか背筋が 伸びて凛とした気持ちになります。 竹の入れ物が、なんだか素敵だったので こちらのお香に決めました。 そしてお香に似合う紅茶を考えて …
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LES PIEDS sur TERRE

以前から気になっていた“THE O DOR”の“LES PIEDS sur TERRE”が届きました♪ Teabagタイプは避けていたのですが どうしても飲んでみたい種類がセレクトされていたので 試してみたくてお取り寄せしました。 チベット、ロシア、インド、中国、セイロン、ケニア、フランス、日本など 10ヶ国の原産地と…
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Four minutes of love

“THE O DOR”のテーマでもある Four minutes of love(お茶にお湯を注ぎいれ待つ幸せな時間) Four minutesとは4分かかるお茶の抽出時間 そしてそれに続くlove・・・愛 Guillaume氏が抽出時間を愛と表現しているか? 以下はスタッフの方に教わったのですが 「私の考える最高…
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Je suis content (嬉しい!)

今朝ポストにエアーメールが入っていました。 開封してビックリ!! 私が愛してやまない“THE O DOR”の ティーブレンダーで経営者のGuillaume Leleu氏 からの手紙だったのでした♪ 「中国から帰った時に素敵なプレゼントがありました。 素晴らしくてpreciousな物を頂いて感動しました。」 など…
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和鉄ポット

紅茶好きな私に友人からのプレゼントは ずっしりとした和鉄ポット しかもカラフルなピンク♪ 頻繁に紅茶を飲むようになって 色々ポットも見ていましたが なかなか自分では買えないものです(苦笑) ティーコゼーを使わなくても保温性は抜群です。 お揃いのポット敷きも綺麗です! いつも私が興味ある物にアンテナを は…
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最高のチャイ

年末からはまっている“THE O DOR”の紅茶 中でも“The bollywood chaïpur”ボリウード チャイプルは チャイにして何回もいただいています。 チャイとくればやはりカレーパンが合うのじゃないかと “セーエムアッシュ”のカレーパンと合わせました。 思ったとおり「C'est bien」 食べ物…
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新年明けましておめでとうございます!

皆様明けましておめでとうございます。 今年も宜しくお願いいたします。 まだ季節は冬ですが今年はなんだかすぐに 春が訪れそうな暖かな年明けです。 “亀末廣”のお菓子もお正月用です。 小さな箱に日本が感じられます。 1ヶ月先の季節を表しています。 上品な和三盆の味がついつい次に手を進めてしまいます(笑) 次の…
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宝物がテーマのTHE O DORの茶缶

子供の宝物がテーマになっている“THE O DOR”の可愛い茶缶 11月に行われた“LA FETE DU THE”の時にギフトとして 配られた貴重な紅茶です。 イベント用の専用缶なので今後発売はないそうです。 ピンク色の茶缶は来年発売予定の“ローズコングー“と紅茶 中国の“congou”(コングー)と言う香り豊かなバラ…
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THE O DOR の虜!

先日から気に入って購入している“THE O DOR”の紅茶 個性的な赤の茶缶とアクアブルーの茶缶 October revelation(オクトバー レベレイション) 1928年の10月、新しいロシアンブレンドという紅茶の 秘密のレシピがキエフで公開されました。 その伝統的なブレンドより多い柑橘系のブレンド Sa…
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THE O DOR の茶缶に魅せられて・・・・・

“THE O DOR”の素晴らしさはブレンドもさることながら茶缶の美しさです。 “Marabout”マラブと“The bollywood chaïpur”ボリウード チャイプル ルイボスティーにタフィーやアップルで 香り付けした甘い香りの紅茶です。 香りを楽しみながら飲めるマラブは 今まで思っていたルイボ…
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Coffret “O5”(オーサンク)

以前から気になっていた“THE O DOR”の Coffret “O5”(オーサンク) 今回チョイスしたのは“La vie en rose”(ばら色の人生)です。 “La vie en rose”を思わせる綺麗な色の茶缶に それぞれのイメージのお茶が入っています。 パッケージを見ただけでも胸キュンなのに そ…
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THE AU SAHARA

昨日“MARIAGE FRERES”で買った紅茶はルイボスティー 名前は“THE AU SAHARA”夏向きの紅茶でしたが 香りに見せられて購入しました。 ラベルもサハラ砂漠のイラスト 「月の砂漠を~♪」と歌いたくなります。 お味はミントとローズが上品で爽やかにブレンドされていて お風呂上りにいただくとかなり美味…
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LADUREEのキャンドル

先日銀座に行った時に“LADUREE”で買ったキャンドル 香りでセレクトした大人のキャンドルです。 マリーアントワネットを思わせる 美しい陶器に入ったキャンドルです。 大好きなパチョリと珍しいマロンのキャンドル X'mas用に買ったキャンドルでLADUREEのローズティーを いただきながらマリーアントワネット…
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MARIAGEのお香

“MARIAGE”のお香“FALL IN LOVE” バラの芳醇なブーケの香りがします。 お香は2時間後に残り香を楽しむ時に炊きます。 1本で家中に香りが広がります。 お友達と紅茶を飲みながら香りを楽しめるなんて なんて贅沢な時間なんでしょう♪ Blogの画像が綺麗にアップされていないようです。 画…
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キャロット&グレープ ジュース

関節が痛む時に・・・・・・ 「ニンジンとブドウ・・・・えっ?!」と思われるかもしれませんが この組み合わせ意外と合うんです。 葡萄……60g ニンジン1/4本 葡萄、ニンジンをジューサーにかける 【MEMO】 漢方では葡萄は関節の痛み足腰のしびれなどを 緩和する食品とされています。 関節痛は過労や栄養の偏り血行不良…
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いかなご魚醤

タイの“ナンプラー”やベトナムの“ニョクマム”など 世界には魚と塩で発酵させた醤油「魚醤」がいくつかあります 秋田の“しょっつる”能登の“いしる”などが有名ですが この2つと並んで日本三大魚醤油と数えられるのが“いかなご醤油”です。 この魚醤は、いかなごの香りと凝縮した旨味が感じられます。 “かもめ食堂”で偶然見つけま…
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バナナダイエット

14日間のレコーディングダイエットが終わりました。 成果はー2,4㎏まずは成功でした。 特別何かをしてはいませんが 食べる時の意識が変わった気がします。 食べた物を書く事によって何を食べたかを 把握するので食べ過ぎないような気がします。 体重計に乗って体重と体脂肪を毎日計るのもいいかもしれません そして巷で大流行の…
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レコーディングダイエット

巷で流行のレコーディングダイエット! トライしようとまずは14日間のダイエットノートを買ってつける事に・・・・・ まずは体重と体脂肪を計り 朝昼夜と食べた物をノートに書き込んでいきます。 2週間後どうなっているでしょうか?! Blogの画像が綺麗にアップされていないようです。 画像をクリックすると元の画像が分かります。
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悩む髪形

週末にカットしたのですがこの時期の髪型は悩みます。 この時期のお洋服は大体が大きく開いています。 だったら少し長めの髪の毛がいいんじゃないと 思うのですが何しろ連日の猛暑・・・・・・・ スタイルよりもやはり短くして首筋が涼しい方を とってしまいました(苦笑) Blogの画像が綺麗にアップされていないようです。 画像をク…
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カリフラグルト

たんぱく質不足に・・・・・ “カリフラグルト” カリフラワー・・・・・・100g ヨーグルト・・・・・・2/3カップ 子房に分けたカリフラワー ヨーグルトをミキサーにかける 【MEMO】 ヨーグルトはもちろんカリフラワーにも 野菜としては比較的多くのたんぱく質が含まれています。 好みでハチミツを加えてもいいです。 …
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パパマンジュース

大好きなマンゴとパパイヤを使ったジュースです。 ビタミンB2不足に “パパマンジュース” パパイヤ・・・・・・・・1/4個 マンゴー・・・・・・・1個 レモン・・・・・・・少々 皮と種を除いたパパイヤとマンゴー レモンの絞り汁をミキサーにかける 【MEMO】 パパイヤ、マンゴーにもビタミンB2が含まれています。 …
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冬瓜レッドジュース

老化生活習慣病の解消に・・・・・ カロリー制限で適正体重に “冬瓜レx度ジュース” 冬瓜・・・・・・200g パプリカ・・・・・1?2個 大根・・・・・・3cm 皮とワタを除いた冬瓜、ヘタと種を除いたパプリカ 大根をジューサーにかける 【MEMO】 糖尿病で喉の渇きが強い人には効果的なジュースです。 冬瓜は長く貯…
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Wアップルジュース

生ジュースを飲む事が日課になって1ヶ月近くなりました 植物繊維不足に “Wアップルジュース” パイナップル・・・・・・・1/8個 リンゴ・・・・・・・1/4個 オレンジ・・・・・・・1/2個 水・・・・・・・1/4カップ 皮と芯を除いたパイナップル、リンゴ 皮をむいたオレンジ、水をミキサーにかける 【MEMO】 …
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定番の生ジュース

最近の生ジュースは、ほぼスイカがメイン スイカ、パイナップル、バナナ このミックスジュースを飲む事が多いです。 冷蔵庫で冷えたスイカは甘みが増して とても飲み易いです! 海外では、よくスイカのジュースを飲む事が多かったような気がします それでも結構お値段が高かったような記憶がありました。 スイカは毎日1/8 パイナッ…
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赤パブトマトセーキ

ジュースのBlogは久しぶりですがちゃんと毎日続けています! 気に入ったジュースは何回か飲んでいるので Blogには載せませんでした。 うれしい事に体重が3kgも減っています。 体脂肪はー5減でした♪ 視力低下の予防 “赤パブトマトセーキ” 赤パプリカ・・・・・・・1個 トマト・・・・・・・1個 レモン・・・・・・…
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すっきりスイカミックス

二日酔い、悪酔い対策のジュース ビタミンCなどが不快感の軽減にひと役 “すっきりスイカミックス” すいか・・・・・150g パイナップル・・・・・50g バナナ・・・・・1/2本 皮と種を除いたすいか皮と芯を除いたパイナップル 皮をむいたバナナをミキサーにかけます。 【MEMO】 すいかの外皮と果肉の間の白い部分が…
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びわグレハニー

旬の果物びわを使ったジュースです。 風邪の予防や肌荒れ防止に “びわグレハニー” びわ・・・・・5個 ピンクグレープフルーツ・・・・・1/2個 ハチミツ・・・・・・・・大さじ1 皮と種を除いたびわ 皮をむいたピンクグレープフルーツを ミキサーにかけハチミツを混ぜる 【MEMO】 風邪気味で咳が出るときのビタミンA…
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グリーンミルク

小松菜としその変わった組み合わせです。 糖尿病予防に “グリーンミルク” 小松菜・・・・・・80g シソの葉・・・・・1束 低脂肪牛乳・・・・・2/3カップ 小松菜、シソの葉をジューサーのかけ 牛乳と混ぜる。 【MEMO】 小松菜シソの葉に豊富なΒーカロチンが 体質改善にひと役 糖尿病は摂取カロリーが最も…
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最強の日焼け止め!

“BLACK PAINT”から最強の日焼け止めが発売されました! “エステパウダーサンブロック” 赤ちゃんの肌は善玉菌が100万個位あるのに 年齢と共に減って20歳0~60歳には50万個以下になるそうです。 【五大栄養素】 たんぱく質(アミノ酸)、炭水化物(糖質) 脂質、ビタミン、ミネラル 腸の善玉菌が食べている栄養素…
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南国スウィーティー

生ジュースがあまりにも美味しいので お友達にも勧めています。 糖質不足に “南国スウィーティー” パイナップル・・・・・1/4個 バナナ・・・・・・1/2個 水・・・・・・1/2カップ 皮と芯を除いたパイナップル 皮をむいたバナナ、水をミキサーにかける 【MEMO】 バナナの主成分は糖質 バナナを使ったジュー…
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